zagrożenia
Bezsenność i zaburzenia snu – jak zapobiegać i leczyć?
Sen stanowi nawet 1/3 życia i jest jednym z najważniejszych, trzech filarów dbania o zdrowie, obok wartościowej diety i regularnej aktywności fizycznej. Bezsenność i zaburzenia snu negatywnie wpływają na produktywność, utrzymanie koncentracji i mogą nawet przyczyniać się do wzrostu masy ciała i zapadania na schorzenia, takie jak: cukrzyca. Czy można się przed nimi uchronić? Warto […]
Czytaj...Q10, czyli ENERGIA!
Lato, lato wszędzie… A tobie się nic nie chce? Wszyscy korzystają z pięknej pogody: jeżdżą na wycieczki, wypoczywają aktywnie nad wodą, a Ty? Snujesz się w czterech ścianach, na nic nie masz siły, ani motywacji… Może po prostu brakuje ci ENERGII? Ale jak to? Przecież odżywiasz się regularnie, nie przemęczasz się… Dlaczego więc mogłoby Ci […]
Czytaj...Siarka – niezbędna do życia
Jeden z cytatów Paracelsusa brzmi: Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, bo tylko dawka czyni truciznę. Dlatego też bardzo wiele pierwiastków i związków chemicznych, które powszechnie kojarzą się z substancjami szkodliwymi, okazuje się być wręcz koniecznymi do utrzymania organizmu w dobrym zdrowiu. Należy do nich m.in. siarka. Pomylą się wszyscy, którzy zaliczą siarkę […]
Czytaj...Kleszcze? Mustico musi pomóc
Kleszcze stały się prawdziwą zmorą – atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta, w dodatku tak, że często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że padliśmy ofiarą podstępnego pasożyta. Poza tym, są szybkie i małe, przez co często trudno dostrzec je od razu na skórze. W Polsce występuje aż 21 gatunków tych pajęczaków. Rozróżniamy trzy […]
Czytaj...Nie zmarnuj wakacji! Skorzystaj z probiotyków!
Wakacje to doskonały moment na zmianę stylu życia. Nie od dziś wiadomo, że tylko wprowadzenie odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regularny wysiłek fizyczny mogą przynieść należyte efekty. Niewiele jednak się mówi o tym, że ruch nie może być zbyt intensywny, gdyż może zaburzyć funkcjonowanie jelit, a dobrą dietę dobrze wspomóc probiotykami. Jaką dietę możemy uznać za […]
Czytaj...Planowanie jest ważne
Każda kobieta pragnie, by jej dziecko urodziło się zdrowe. Wiele zależy od kondycji jej organizmu, a także trybu życia. Dlatego tak ważne jest by przygotowania do ciąży rozpocząć odpowiednio wcześnie. Większość lekarzy radzi, by przygotowania zacząć przynajmniej sześć miesięcy przed planowanym zajściem w ciążę. Pierwsze tygodnie ciąży są niezwykle istotne z punktu widzenia prawidłowego rozwoju dziecka […]
Czytaj...Profesjonalna podpora na ból gardła juniora
Chrypka, czy drapanie w gardle dla mamy kilkulatka to niemal codzienność. Dziecko robi się coraz bardziej marudne, a na leki za wcześnie. Jak złagodzić przykre dolegliwości? Przyjazny dla dziecka. Taki powinien być preparat, który podamy dziecku. Każda mama dodałaby jeszcze „smaczny”, ponieważ podawanie dziecku gorzkich czy kwaśnych specyfików zwykle kończy się fiaskiem. Dlatego idealnym rozwiązaniem […]
Czytaj...Groprinosin – kobiece centrum dowodzenia
To od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka. Dlatego nie możemy odkładać swojego zdrowia na drugi plan. Trzeba zatem działać dwutorowo: dbać o […]
Czytaj...Piperyna i kurkumina w znaczący sposób poprawiają odporność całego organizmu!
Z początkiem wiosny należy zadbać przede wszystkim o odporność. Można to zrobić na wiele sposobów, ale na szczególną uwagę zasługują właściwości prozdrowotne niektórych roślin przyprawowych, a konkretnie: czarnego pieprzu oraz ostryżu długiego (z którego otrzymuje się kurkumę). Substancjami czynnymi są tutaj piperyna i kurkumina. Można bardzo długo wyliczać niezwykle korzystne działanie obu tych substancji na […]
Czytaj...Płynny chlorofil – Twoja naturalna dawka energii na każdy dzień
Chlorofil kojarzysz jedynie z lekcji biologii, gdzie szczegółowo omawiano schemat fotosyntezy? Najwyższy czas to zmienić! Ten niepozorny składnik ma nam naprawdę wiele do zaoferowania. Jest niezbędny do życia nie tylko kwiatów, warzyw czy owoców, ale również ludzi. Pij chlorofil na zdrowie i ciesz się jego niezwykłymi właściwościami! Zielona moc Chlorofil nazywany jest płynną energią. Hamuje […]
Czytaj...Slow life, czyli życie we własnym tempie
Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu. To czas, by pomyśleć jak zadbać o higienę naszego życia, o zdrowie, a w konsekwencji nadać każdemu naszemu dniu właściwego tempa. Co temu służy? Globalna […]
Czytaj...