inne emocje, stany i uczucia
Przyciągnij Miłość(TM) część IV
Zastanawiasz się czasem co przeszkadza ci tak naprawdę stworzyć wspaniały związek lub utrzymać wspaniały związek miłości? Być może miałeś już wcześniej doświadczenia w innych związkach z partnerami, które nie do końca spełniły twoje oczekiwania lub rozpadły się bez rzeczywistego powodu. Zastanawiałeś się dlaczego lub myślałeś co takiego jest we mnie, że nie potrafię stworzyć […]
Czytaj...Przyciągnij Miłość(TM) cześć III
Jak często zadajesz sobie pytanie jak bardzo różnią się potrzeby kobiet od potrzeb mężczyzn w doborze partnerów? Co tak naprawdę ich łączy skoro jest między nimi, aż tak wiele różnic? Jak mogą wzajemnie tworzyć harmonijne związki? Przyjrzyjmy się tym zagadnieniom z punktu widzenia psychologii ewolucjonistycznej opartej na teorii ewolucji. Jakie pragnienia mają kobiety wobec […]
Czytaj...Ty i Twoje emocje
Według encyklopedii emocja to silne odczucie (świadome lub nieświadome) o charakterze pobudzenia pozytywnego (pod wpływem szczęścia, zachwytu, spełnienia) lub negatywnego (pod wpływem gniewu, odrazy, strachu). W szerszym znaczeniu emocje (procesy emocjonalne) to procesy psychiczne, które poznaniu i czynnościom podmiotu nadają jakość oraz określają znaczenie, jakie mają dla niego będące źródłem emocji przedmioty, zjawiska, inni […]
Czytaj...Pierwotna rana
Te rany to zazwyczaj ból odrzucenia, ból rozłąki. To kopniak w serce młodego człowieka od najbliższych. Całe to zdarzenie młoda psychika obudowuje później skomplikowanym system obronnym i stara się zapomnieć o tym wszystkim i generalnie jej się to udaję.
Czytaj...Przyciągnij Miłość(tm) część II
Kilka dni wcześniej zadałam sobie pytanie, że chcę wiedzieć jakie najczęściej kobiety popełniają błędy w związkach z mężczyznami. We śnie siedziałam z ukochaną Babcią przy stole w jej domu i zapisywałam co mi mówiła. Oto te notatki, do których dodałam następnie własne przemyślenia i przykłady. Choć pisałam ten artykuł z myślą o kobietach, drodzy […]
Czytaj...Przyciągnij Miłość(tm) część I
Pewnego dnia spotkałam się na pogawędkę z koleżanką, która kiedyś miała u mnie sesje coachingu, zastanawiałyśmy się na tematem czym jest miłość między kobietą, a mężczyzną i dlaczego kobiety poświęcają swoje życie dla szukania miłości mężczyzn. Opowiedziałam jej o moich doświadczeniach z dzieciństwa, które miały istotny wpływ na przyjmowanie i odbieranie miłości oraz o […]
Czytaj...To, jak się czujesz, ma ogromne znaczenie
Wszystko to powoduje, że Twój stan powiększa się z każdym wymyślonym problemem. Tak wiem, ciężko sobie z tym radzić. Nawet myśl o tym, żeby po prostu przestać się denerwować jest jakoś nie na miejscu: „jak to, mam się nie denerwować, jak wszystko dookoła jest do bani”. No niestety znam ten scenariusz z własnego doświadczenia. Ale…. […]
Czytaj...Jak pokonać nieśmiałość
Osoby nieśmiałe boją się odzywać się do innych ludzi, często nie wiedzą, co mają powiedzieć. W rezultacie unikają one kontaktów innymi ludźmi, co wpływa bardzo negatywnie na jakość ich życia. Dlatego w tym artykule chciałbym zaprezentować garść praktycznych porad dla osób nieśmiałych dotyczących problemów z komunikowaniem się z innymi ludźmi. Dla osób nieśmiałych cisza jest […]
Czytaj...Inteligencja emocjonalna a nasze życie
Jak wykazały badania, klasyczna inteligencja tylko w 20% wpływa na to, jakie odnosimy w życiu sukcesy. Za to aż 80% przypada na inteligencję emocjonalną. Co powoduje, że odgrywa ona aż tak dużą rolę w naszym życiu? Powód tego jest prosty – każdy z nas działa poprzez pryzmat swoich uczuć i emocji. Jeśli potrafimy nimi odpowiednio […]
Czytaj...Body Emotions & Voice Relations
I tu zaczynają się schody. Bo przecież chodzi o to, „aby język giętki powiedział wszystko, co pomyśli głowa”, a właśnie tylko czasami nam słów brak. Czy wiesz, że Eskimosi mają ponad 40 słów na określenie śniegu? Dzięki takiej różnorodności, są w stanie doprecyzować, czy chodzi o śnieg, który spadł 3 dni temu, czy […]
Czytaj...Wyuczona bezradność – przyczyny i konsekwencje
Głównymi "bohaterami" doświadczenia były psy poddawane oddziaływaniu bolesnego wstrząsu w urządzeniu zbudowanym z dwóch pomieszczeń oddzielonych barierą . Zadaniem psów było nauczyć się prostej reakcji polegającej na przeskoczeniu barierki w celu uniknięcia wstrząsu wymierzalnego w pierwszym pomieszczeniu. Psy niedoświadczone, którym nie wymierzano wstrząsu we wcześniejszych badaniach eksperymentalnych, otrzymując wstrząs po raz pierwszy, reagowały […]
Czytaj...Życzliwość dla siebie
Będąc sobie życzliwi, możemy zaakceptować samych siebie. Możemy polubić siebie, zaakceptować swoją złość i swoje szaleństwa. Możemy zaakceptować swoje zahamowania, zazdrość, niskie poczucie własnej wartości. Oczywiście nie powinniśmy próbować zmieniać się na siłę. Nie chodzi nam o to, aby negować samego siebie po to, by stać się kimś lepszym. Mamy się ze sobą […]
Czytaj...