(fem)akademia

(fem)akademia sukces

Wszystko sprowadza się do realizacji!

  Pomyśl nad tym nad chwilę. Ile już wspaniałych pomysłów stworzyła ludzkość, które nie miały tej prostej racji bytu powodu swojej nierealności w danym czasie przez daną osobę. Nie wystarczy, więc sam pomysł. Nie wystarczy samo pragnienie, z którego rodzi się marzenie. Potrzebna jest znajomość drogi realizacji.   Najlepszy cel na świecie nie ma racji […]

Czytaj...
(fem)akademia zarządzanie czasem

Organizacja czasu

  Z tego stwierdzenia wywnioskować można, że: – człowiek nie żyje wiecznie,– nie można w ciągu doby być cały czas „na chodzie”. Mając to na uwadze, każdy szanujący swe życie człowiek winien tak planować swój dzień, by go jak najlepiej wykorzystać. Czasem nie da się zarządzać, można go jedynie nie tracić.   Podział zadań   […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Jak zwiększyć swoją szybkość czytania?

  Czymkolwiek się zajmujesz, czy to w czasie pracy, czy poza nią, to zawsze i wszędzie potrzebujesz informacji. W końcu żyjemy w świecie informacji i obecnie wygrywa ten, kto posiada najwięcej informacji i potrafi je odpowiednio wykorzystać.   Zbierając cały czas nowe informacje, trzeba sobie w pewnym momencie powiedzieć: dosyć, mam już ich wystarczająco dużo. […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Jak skutecznie zapamiętywać?

  Dla zobrazowania tej techniki załóżmy, że wybierasz się na zakupy. Masz przygotowaną listę rzeczy do kupienia i chcesz wszystkie jej elementy zapamiętać. Do tego celu najlepiej nadaje się metoda łańcuchowa, gdyż wszystkie pozycje listy zakupów połączone razem ze sobą tworzą coś na kształt łańcucha.   Lista zakupów do zapamiętania wygląda następująco: – mleko– makaron– […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Jak czytać 4 książki dziennie?

  Pozwól, że zadam ci 2 pytania.   1. Czy wierzysz w to, że możliwe jest przeczytanie 4 książek dziennie z przyswojeniem najważniejszych informacji, bez stosowania specjalnych, czasochłonnych i (co tu dużo ukrywać) szalenie trudnych technik?   2. Czy przeczytałeś w tym tygodniu gazetę?   Jeśli na pierwsze pytanie odpowiedziałeś NIE, a na drugie TAK […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Podzielony mózg, czyli o dwóch półkulach

  Badania z elektroencefalografem wykazały, że gdy człowiek się wypowiada, liczy w pamięci, pisze, myśli logicznie albo uważnie słucha, bardziej aktywna jest lewa półkula. Prawa natomiast wykorzystywana jest przy czynnościach, które wymagają wyobraźni i wizualizacji, gdy pojawiają się kolory, muzyka, rytm. Zatem lewa półkula zajmuje się liczbami, zdaniami, abstrakcją, racjonalizacją, logiką, werbalizacją i szczegółem. Z […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Jak zapamiętać każdą datę?

  Słowo mnemotechnika pochodzi od imienia Mnemozyny, córki Uranosa, która w mitologii Greków była boginią pamięci. Mnemotechnika to sposób na przyswojenie sobie informacji łatwo i na długo. Techniki pamięciowe wykorzystują naszą wiedzę o budowie i funkcjonowaniu mózgu, a przede wszystkim fakt, że zapamiętujemy poprzez skojarzenia. Przedstawię Wam jedną z najbardziej znanych i najprostszych technik, pozostawiając […]

Czytaj...
(fem)akademia motywacja

Najpierw daj sobie – banalna technika motywacji

  W całym tym natłoku nowych informacji prezentowanych w tej filozofii jedna, jedyna prosta zasada szczególnie utkwiła mi w pamięci. Mianowicie:   "NAJPIERW PŁAĆ SOBIE".Robert Kiyosaki zaczerpnął ją z innego, już ponad 80-letniego bestsellera "Najbogatszy Człowiek Babilonu".   O co w tej zasadzie chodzi?   Co miesiąc płacisz rachunki, co miesiąc opłacasz abonament, a czy […]

Czytaj...
(fem)akademia samodoskonalenie

Twarz a kreowanie wizerunku

  Kiedyś gdy zaczynałem pracę z politykami i managerami, skupiałem się na tym co jest widoczne „od razu”. Na tym co widać na pierwszy rzut oka. Postawa, gesty, słowa. Zapominałem o tym, że to właśnie po szczegółach jesteśmy oceniani, po tym co widać na naszej twarzy. To mikroruchy na naszych twarzach są odbierane przez nasz […]

Czytaj...
(fem)akademia zarządzanie czasem

Stracone dni

  Możesz poznać i doświadczyć wszystkich technik, myśli, idei, które ma do zaoferowania ten wspaniały świat. Wszystko jednak zaczyna się od podjęcia „decyzji”. Bieda czy bogactwo, szczęście czy pech; dobre stosunki z innymi ludźmi, radość czy przygnębienie; te wszystkie stany, emocje mają początek w Twojej świadomości, zanim jednak powstały i dały efekty, były częścią podświadomej […]

Czytaj...
(fem)akademia pozytywne myślenie

Magia myśli, magia słowa

  Wydaje się to takie oczywiste, że każda myśl tworzy nasz indywidualny świat, nasza codzienną rzeczywistość, lecz obserwując ludzi zza lekarskiego biurka, odnoszę wrażenie, że prawdą tą niewiele osób potrafi się z pożytkiem posługiwać.    Bardzo szeroko na łamach mediów reklamuje się metody służące zachowaniu zdrowia, a oparte na postrzeganiu siebie jako ciała fizycznego z […]

Czytaj...
(fem)akademia szczęście

Prawo do szczęścia

  No cóż, ja to ja.To są moje ręce, moje nogi, włosy, moja twarz, mój umysł. Cząstka mojego JA jest w mojej rodzinie, w moim domu, w tym, co robię. Moje JA jest cząstką wszechświata.Co prawda ta cząstka jest mniejsza niż najdrobniejszy pyłek, ale gdyby mnie nie było, to ten wszechświat byłby już inny. Moje […]

Czytaj...