ćwiczenia w domu
![](https://www.ekobiety.pl/wp-content/uploads/2020/04/Pięć-ćwiczeń-z-myślą-o-zachowaniu-zdrowia-w-izolacji-300x200.jpg)
kondycja fizyczna
polecane
Pięć ćwiczeń z myślą o zachowaniu zdrowia w trakcie izolacji
Siłownie i kluby fitness zostały zamknięte, a rządy wielu państw apelują do swoich obywateli o pozostanie w domach, by spowolnić dalsze rozprzestrzenianie się wysoce zakaźnego COVID-19 (koronawirusa). Nie bez powodu – siłownia to miejsce, gdzie zarazki mogą łatwo się rozprzestrzeniać. Ostatnie badania wykazały, że koronawirus potrafi przetrwać do trzech dni na różnych powierzchniach – maszynach […]
Czytaj...