Miesiąc: kwiecień 2007

(fem)życie i historie

Małomyśl

 Dobrze jest, jak czasem poprawi, dodmuchując tam gdzie trzeba poduszkę, jak przyniesie pić, czy jeść – wtedy, gdy człowiekowi się nic nie chce robić i bije się z myślami, wstać czy nie ? A jednak niech go wszyscy diabli. Chcę być trochę sama!!!!Tam jest jak w więzieniu, w którym więzień jest pod stałą obserwacją. Strażnikom […]

Czytaj...
(fem)życie i historie

Zemsta zmysłów

 Zmysł dotyku pierwszy dał znać o sobie. Leżałam w ciemności i nasłuchiwałam. Nie słyszałam nic i nic nie widziałam. – Moje oczy nie widziały, uszy nie słyszały. To było straszne. Byłam taka jakaś bezradna, zdana na czyjąś łaskę bądź niełaskę. Czasem jednak jakiś zmysł uwalniał się na chwilkę. Widziałem wtedy osoby kręcące się przy moim […]

Czytaj...
(fem)zdrowie diety

Czy wiesz, co jesz?

  "Bieda i ostrygi zawsze idą w parze" – powiedział Sam Weller, bohater powieści Karola Dickensa "Klub Pickwicka". "Tego nie rozumiem, Sam" – rzekł Mr. Pickwick. "Mam na myśli to, że im biedniejsza okolica, tym większe jest zapotrzebowanie na ostrygi. Niech pan się tylko rozejrzy – buda z ostrygami na każde pół tuzina domów, cała […]

Czytaj...
(fem)zdrowie medycyna

Zdrowie jest w Twoich rękach

  Od pewnego czasu świat wstrząsany jest alarmującymi doniesieniami o zanieczyszczeniu środowiska naturalnego. Reakcją na to jest coraz częstsze wołanie o POWRÓT DO NATURY! Co może być bardziej naturalnego niż zwrócenie się do środków i metod przyrodoleczniczych?   Pamiętaj, że nie istnieją środki lecznicze, które w sposób "cudowny" leczą natychmiast. Każde leczenie, każda terapia wymaga […]

Czytaj...
(fem)zdrowie medycyna alternatywna

Medycyna tybetańska – krok w przyszłość

  W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie lekarzy osignięciami medycyny tybetańskiej. Profesorowie ze szkoły medycyny tybetańskiej w Indiach są częstymi gośćmi amerykańskich i europejskich uniwersytetów. Jednak bardzo trudno jest wyjaśnić zachodnim słuchaczom koncepcję medycyny tybetańskiej, ze względu na zasadnicze różnice w założeniach filozoficznych, leżących u podstaw obu tych kultur.   Tradycje medycyny tybetańskiej sięgają czasów starożytnych. […]

Czytaj...
(fem)zdrowie odżywianie

Waga ciężka

  Otyłość stała się niepostrzeżenie plagą współczesnego świata. Ludzi z nadwagą widać nawet tam, gdzie nikt by się tego nie spodziewał – w krajach cierpiących na niedostatek jedzenia.   To już epidemia. W ciągu niespełna dziesięciu lat liczba grubasów wzrosła z 200 mln w 1995 r. do 300 mln obecnie. Nawet w miejscach, gdzie problemem […]

Czytaj...
(fem)zdrowie kondycja fizyczna

Jak nauczyć się tańczyć

  Osoby niepotrafiące tańczyć uważają najczęściej, że nie są w stanie ładnie się ruszać, do rytmu i że inni będą się z nich śmiać. W rzeczywistości są to tylko blokady psychiczne. Tak naprawdę to każdy człowiek potrafi tańczyć, o czym można przekonać się czytając pierwszą lekcję tańca w tym poradniku. Co zatem powinna zrobić osoba, […]

Czytaj...
relacje

Toksyczne relacje

Tak się składało, że gdy usłyszałem tę radę, to akurat właśnie byłem w takiej sytuacji – miałem do czynienia z osobą, na której mi zależało, ale była to bardzo trudna znajomość. Myśląc nad otrzymaną radą doszedłem do wniosku, że nie zdecyduję się na zakończenie tej znajomości, gdyż za bardzo mi na niej zależało. Nie będę […]

Czytaj...
(fem)akademia relacje

Każdy z nas ma własny świat

  Jednak po pewnym czasie dotarło do mnie, że w taki sposób postępuje każdy z nas, w tym i ja. I co więcej, jest to coś jak najbardziej naturalnego. Przyjmijmy, że jesteś osobą w wieku 30 lat, która skończyła studia, pracuje na kierowniczym stanowisku i uwielbia podróże. Czy będziesz szukał znajomych wśród osób, które mają […]

Czytaj...
(fem)akademia relacje

Sztuka wybaczania

  Może wynika to częściowo z tego, że i krzywdy, których doświadczamy ze strony innych, ciążą nam coraz bardziej. I wtedy zaczynamy wymagać od innych, aby naprawili zadane nam krzywdy, gdyż dopiero wtedy jesteśmy w stanie im wybaczyć. Ja sam byłem przez pewien czas zwolennikiem takiego podejścia. Jednak jakiś czas temu uświadomiłem sobie, że to […]

Czytaj...
(fem)akademia

Sztuka wybaczania

Czytaj...
(fem)zdrowie zagrożenia

Palenie tytoniu, a zdrowie

 Jeżeli palisz papierosy sprawdź jak one działają na twój układ krążenia, mierząc sobie tętno przed i po wypaleniu papierosa. Podczas palenia tytoniu u palacza występuje skurcz naczyń wieńcowych. Dlatego palenie może spowodować zawał serca. Jeżeli chorujesz na nadciśnienie tętnicze palenie tytoniu utrudnia leczenie tego schorzenia.Efekty leczenia nadciśnienia tętniczego będą widoczne dopiero po rzuceniu papierosów. Paląc […]

Czytaj...