Miesiąc: styczeń 2018

(fem)akademia (fem)zdrowie inne emocje, stany i uczucia odżywianie

Z witaminą C… zima jest cieplejsza!

I wcale nie jest to przesadzone stwierdzenie. Dobroczynny wpływ witaminy C na organizm potwierdzony został w wielu różnych aspektach. Jej niedobór może dać się we znaki szczególnie późną jesienią, zimą oraz wczesną wiosną. O roli, jaką odgrywa witamina C w funkcjonowaniu układu odpornościowego, wiedzą niemal wszyscy, więc nie ma sensu powtarzać w kółko rzeczy oczywistych. […]

Czytaj...
(fem)akademia (fem)zdrowie diety inne emocje, stany i uczucia kondycja fizyczna medycyna alternatywna odżywianie stres zagrożenia zdrowie psychiczne

Slow life, czyli życie we własnym tempie

Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu. To czas, by pomyśleć jak zadbać o higienę naszego życia, o zdrowie, a w konsekwencji nadać każdemu naszemu dniu właściwego tempa. Co temu służy? Globalna […]

Czytaj...
(fem)życie i historie ciekawostki seks i związki

„Nela i Artur. Koncert intymny Rubinsteinów” – biografia intymna Anieli i Artura Rubinsteinów

Już 1 lutego ukaże się nakładem Wydawnictwa Agora najnowsza książka Uli Ryciak „Nela i Artur. Koncert intymny Rubinsteinów” – biografia intymna Anieli i Artura Rubinsteinów. To opowieść o wielkich namiętnościach i cenie, jaką się płaci za uwikłanie w miłość. On –  wiecznie głodny uczuć geniusz fortepianu i król życia, który święcił triumfy w największych salach […]

Czytaj...