pozytywne myślenie

pozytywne myślenie

Jak wypełnić dzień pozytywną energią?

Co zrobić, by obudzić się rano z taką energią, by cały nasz dzień wypełniony był spokojem, brakiem pośpiechu, nerwów, myśli o tym, co muszę zrobić, załatwić. Najczęściej jest też co, co miałyśmy zrobić wczoraj, przedwczoraj, czy już nawet tydzień temu, a to wciąż czeka na swoją kolej zatruwając nam umysł.

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Humor żydowski

Inspirująca, inteligentna, niekiedy zjadliwa, ale zawsze bardzo zabawna i pełna beztroskiego lecz często refleksyjnego humoru książka zawiera wizerunek żydowskiej podświadomości zbiorowej. Autor jest znanym amerykańskim rabinem, napisał wiele książek o judaizmie i zwyczajach żydowskich.  HUMOR ŻYDOWSKIJoseph Telushkin Wydawca: Bellona EAN 9788311118126 Tłumaczenie: Ewa Westwalewicz-Mogilska 264 stron format 145×205 mm oprawa miękka         […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Bong – i po problemie… (!?)

Jak widać, ludzie są mocno zainteresowani dbałością o swoje ciało, więc na rynku środków wspomagających odchudzanie jest wielkie poruszenie… To świetnie, że ludzie chcą być „piękni i młodzi”, że chcą zachować zdrowy wygląd oraz zrzucić te kilka zbędnych kilogramów. Pojawia się jednak pewien problem… Nie jestem żadnym lekarzem, ani bynajmniej nie znam się na tym, na ile […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Psychoterapia rozpaczy

Bywają książki, które czyta się z zapartym tchem, których fragmenty, myśli czy zdania zapadają głęboko w pamięć. Książka Yaloma należy do tej “arcykategorii”. Myśli w niej zawarte, zaczerpnięte z surowej filozofii Nietzschego, mają moc niezwykle orzeźwiającą – jak choćby te, mówiące o powielaniu w nieskończoność, aż po kres istnienia wszechświata, życia jakim żyjemy obecnie, jakim […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Dlaczego powinniśmy więcej się śmiać?

  Od dawna jestem fanem rubryki w Reader’s Digest "Śmiech, najlepsze lekarstwo" i czasem podejrzewałem, że śmiech był dla mnie czymś dobrym. Mimo wszystko, byłem wychowywany w duchu "rodzina, która się śmieje razem, pozostaje razem" i moja rodzina posiadała długą listę "naszych" żartów, które nie potrzebowały jakiś specjalnych okazji, tylko proste wyrażenia niekiedy wprowadzały całą […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Stan umysłu a rezultaty

  Z tym samym stanem umysłu nie możesz oczekiwać lepszych rezultatów. Jesteś tym kim jesteś i robisz to co robisz – jedynie poprzez pozbycie się blokad i negatywnych, ograniczających wyobrażeń o sobie i innych możesz zmienić stan swojego umysłu i w rezultacie zmienić swoją sytuację – zmienić rezultaty swoich działań. Pracując nad sobą zmienisz to […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Stosunek do świata i życia, ludzi i siebie

  – to dobre motto, nie zadręczaj siebie niesprawiedliwością świata, nie mów, że wina leży po czyjejś stronie, nie szukaj przeszkód, aby usprawiedliwić swoje nieróbstwo, przyjmij świat takim, jakim on jest, fakty przyjmuj za fakty, nie dopisuj do nich mitologii, koncentruj się na tym, co możesz zrobić, co możesz zmienić we własnym życiu, korzystaj z […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Siła pozytywnego myślenia

 Czy zastanawiałeś i zastanawiałaś się kiedyś jak to jest, że niektórym ludziom jest tak ‘łatwo’ podejmować decyzje i iść przez życie, bo wszystko im się układa jakby nad nimi czuwała jakaś magiczna gwiazda? Nawet jeśli część z was nie zgodzi się początkowo ze mną, odpowiedź jest prosta. To siła pozytywnego myślenia sprawia, że w ich […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Coś optymistycznego!

 – Cześć, co u Ciebie? – zapytał John.– Ooo… cześć, świetnie. A co tam u Ciebie?– Doskonale… ładną mamy dzisiaj pogodę, no nie?– Taaa… Uśmiechnęli się do siebie i każdy ruszył w swoją stronę. John ruszył dziarsko ulicą, by poszukać coś do jedzenia. Stary człowiek znalazł przedwczorajszą gazetę, usiadł pod ścianą na kartonie po whisky […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Higiena Myślenia

  Od tego może się zacząć zmieniać Twoje życie. I będzie to zmiana na lepsze.   To, co i jak myślisz odzwierciedla się w Twoim świecie.   Czy tego chcesz, czy nie. I im prędzej zdasz sobie z tego sprawę tym lepiej dla ciebie i twego otoczenia.   „Higiena myślenia” to podstawa, jeżeli chcemy mówić […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Magia myśli, magia słowa

  Wydaje się to takie oczywiste, że każda myśl tworzy nasz indywidualny świat, nasza codzienną rzeczywistość, lecz obserwując ludzi zza lekarskiego biurka, odnoszę wrażenie, że prawdą tą niewiele osób potrafi się z pożytkiem posługiwać.    Bardzo szeroko na łamach mediów reklamuje się metody służące zachowaniu zdrowia, a oparte na postrzeganiu siebie jako ciała fizycznego z […]

Czytaj...
(fem)akademiapozytywne myślenie

Zakochaj się w radości

  Więc często musimy uczyć się od nowa czym jest radość – tak jakbyśmy poznawali od nowa dawno utraconego przyjaciela, abyśmy mogli zobaczyć, że w tym szaleństwie życia jest też piękno, spokój i że wszystko ma swój cel. Gurdijev kiedyś powiedział, że "współczesny człowiek jest zahipnotyzowany swoim działaniem". Być może takie jest twoje życie. W […]

Czytaj...