B
![](https://www.ekobiety.pl/wp-content/uploads/2016/06/Witamina-B-complex-B-50-194x300.jpg)
(fem)zdrowie
diety
medycyna
odżywianie
Na co pomagają witaminy z grupy B
Witaminy z grupy B należą do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Ponieważ nie są wytwarzane i magazynowane w organizmie, należy pamiętać o ich systematycznym, codziennym dostarczaniu. Witaminy z grupy B pełnią szereg funkcji, mających istotne znaczenie na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Odpowiadają za prawidłowy wzrost dzieci, równowagę psychiczną, chronią przed nowotworami. Witaminy z grupy B występują niemal […]
Czytaj...