warzywa strączkowe

Jakie warzywa strączkowe są najzdrowsze?

Warzywa są niesamowicie cennym i ważnym składnikiem naszej diety. Nie dość, że zawierają one mnóstwo wartościowych składników odżywczych, to jeszcze regulują pracę naszych organów wewnętrznych. W tym gronie niezwykle ważne są warzywa strączkowe. Ich cechą charakterystyczną jest posiadanie dużych nasion zwisających w strąkach.

Czytaj...