Miejsce: Ośrodek Wypoczynkowy DWOREK, Recz k/Żnina 88-420 Rogowo Żnińskie, woj. bydgoskie (kierunek Gniezno), tel. 052 302 4113, 0-604 449 861. Mapka z dojazdem na stronie www.dworekwreczu.plNiezmotoryzowani: trzeba dojechać do Rogowa PKS-em, stamtąd odbierzemy was samochodem (ośrodek jest 6 km dalej).…
Dziesięć zasad zdrowej komunikacji: 1. Mów we własnym imieniu. Mów „ ja mogę” albo „ja uważam, że..” itd.- mów we własnym imieniu. Nie mów „przecież każdy widzi, że”, „ wielu jest zdania, że” – nie chowaj się za innymi. Możesz…
Gdzieś w połowie lat osiemdziesiątych przejął po swoim przedwcześnie zmarłym szefie, chylący się zrujnowany dom wraz z niezbyt dobrze prosperującym warsztatem masarsko-rzeźnickim. Zawalista sylwetka świetnie pasowała do profesji świeżo upieczonego mistrza tego rzemiosła a zgryźliwe usposobienie czyniło go upartym również…
Jeśli żołnierze idą równym krokiem przez most, może się on zawalić. Jeśli natomiast szłoby tysiąc razy więcej wojska przez ten sam most, ale nierównym krokiem, nic się nie stanie.Wniosek z tego płynie taki, że działanie chaotyczne ma znacznie mniejszą siłę…
Wszystko to powoduje, że Twój stan powiększa się z każdym wymyślonym problemem. Tak wiem, ciężko sobie z tym radzić. Nawet myśl o tym, żeby po prostu przestać się denerwować jest jakoś nie na miejscu: „jak to, mam się nie denerwować,…
Czy posiadam przyjaciół? Gdy chcę posiadać przyjaciół, pojawia mi się myśl, że mogę ich utracić… robię wtedy różne dziwne rzeczy… pojawiają mi się w myślach wrogowie (pieniądze, śmierć, inne myśli, cele), którzy chcą mi zabrać przyjaciół. Lecz czy rzeczywiście są…
Regularny seks: 1. Uzdrawia i uszczęśliwia. Aktywni żyją dłużej. 2. Normuje poziom hormonów, wpływając na stałe (28, 30 dniowe) cykle menstruacyjne. 3. Zwiększa poziom estrogenu we krwi, powodując obniżenie ilości cholesterolu, zapobiegając depresjom i utrzymując skórę w zdrowiu. 4.…
Prawdopodobnie często zastanawiasz się jak to jest, że niektórzy ludzie osiągają oszałamiający sukces w bardzo krótkim czasie.Osoby, o których nikt wcześniej nie wiedział, nikt nie mówił, nagle pojawiają się w telewizji, są opisywani w prasie, udzielają wywiadów. Często…
Pewnie wiesz, że przekaz słowny w rozmowie ma niemal marginalne znaczenie, gdyż większą część komunikatu przekazujemy niewerbalnie. Między innymi poprzez komunikaty które wysyła nasze ciało. Wypróbuj kilka poniższych ćwiczeń w rozmowie z znajomymi.W trakcie rozmowy postaraj się w…
Rytm w terapii Użycie rytmu w celach terapeutycznych było popularne w wielu kulturach zamierzchłej historii. Holistyczne Pulsowanie opiera się na pracy z ciałem Reicha, bioenergetyce Lowena, pulsowaniu Curtisa Turchina, który z kolei był zainspirowany piękną pracą dr Tragera z…
