Rok: 2021

(fem)zdrowie

Czerwona koniczyna – zioło o kobiecym charakterze

Niska, dorastająca do 60 cm roślina wieloletnia wykorzystywana od wieków w medycynie dawnej i ludowej, a także wspóczesnej alternatywnej jako cenne źródło fitozwiązków, witamin i minerałów.  

Czytaj...
(fem)zdrowie

Srebro, które zabija wirusy

W ostatnim czasie japońscy mikrobiolodzy wykazali, że nanocząsteczki srebra neutralizują nawet koronawirusa SARS-CoV2. Srebro rozbite na ultradrobne cząsteczki działa bezpośrednio antywirusowo. Takie działanie srebra wykazano badaniami klinicznymi  także w przypadku wirusa grypy, HIV, wirusa zapalenia wątroby typu B, norowirusów (powodują zakażenia pokarmowe) czy wirusa RS (przyczyna zakażeń oddechowych).

Czytaj...
(fem)zdrowie

5 Nieoczywistych objawów niedoboru cynku – poznaj je wszystkie

Cynk to bardzo ważny dla zdrowia człowieka mikroelement diety. Jego związek kliniczny z prawidłowym działaniem układu odpornościowego jest bardzo dobrze udokumentowany. Jednak pomimo powszechnej wiedzy na temat dobroczynnego oddziaływania cynku na ludzki organizm, pomimo niskich kosztów suplementacji i praktycznie nieograniczonemu dostępowi do tego pierwiastka wiele osób wciąż cierpi na jego niedobory.

Czytaj...
(fem)zdrowie

Poradnik jesieniary, czyli jak zadbać o swoje samopoczucie i zmobilizować się do pracy jesienią

Deszcz, chłód, a przy tym mnóstwo pracy i nauki – po pełnym wakacyjnych uroków lecie jesień potrafi przytłoczyć nas codziennymi zadaniami, które wydają się niemożliwe do wykonania. Istnieje jednak wiele sprawdzonych sposobów na zadbanie o siebie w tym okresie, a nawet sprawienie, że ta pora roku stanie się naszą ulubioną! Oto one.

Czytaj...
(fem)zdrowie

Odczuwasz pocovidowe zmęczenie? Jest na to rada!

Osoby, które chorowały na COVID-19 twierdzą, że jednym z najczęstszych skutków ubocznych przebytej infekcji jest uczucie ciągłego zmęczenia i mniejsza wydolność organizmu. Eksperci pracują już nad preparatami, które mogą wspomóc ozdrowieńców w odzyskaniu formy. Jednym z nich jest 1-MNA.

Czytaj...
(fem)uroda

Atopowe zapalenie skóry u dorosłych. Jak sobie radzić z uporczywymi objawami?

Skóra atopowa to skóra sucha z tendencjami do łuszczenia i powstawania mniejszych lub większych czerwonych wykwitów. Ich umiejscowienie w przypadku osób dorosłych występuje najczęściej na kolanach, łokciach oraz grzbietach dłoni, choć oczywiście nie jest to żelazną regułą i zmiany skórne mogą dotykać także inne miejsca. Objawy towarzyszące, takie jak świąd, a niekiedy przewlekły katar lub […]

Czytaj...
(fem)akademia

Zazdrość. Co za nią się kryje? Jak jej się pozbyć?

Czym tak naprawdę jest zazdrość? Zazdrość to strach, że ktoś może odebrać Wam Wasze przywiązanie. Zwykle pojawia się wraz z obecnością kogoś, kto jest w stanie zająć Wasze miejsce, czym zagraża Waszemu związkowi. Co więcej, najczęściej ta obawa jest bezpodstawna.

Czytaj...
(fem)uroda

Odkryj nowe marki kosmetyczne z PURE BEAUTY

Lato nieodłącznie kojarzy się z odkrywaniem – nowe miejsca, nowi ludzie, nowe przygody. PURE BEAUTY zaprasza Cię do swojego świata piękna, wspólnego odkrywania nowych marek, produktów i akcesoriów. Przepiękne pudełeczka z najnowszych edycji urzekają wyglądem i pozwolą Ci przygotować swoje ciało, włosy i duszę na dobrodziejstwa płynące z słonecznych dni. A prezenty dołączone do boxa […]

Czytaj...
diety

Czy wiesz, czym się różnią poszczególne diety?

Niemalże każdy z nas kiedyś miał przygodę z dietą – jedni wspominają to dobrze, inni stwierdzili, że to po prostu nie dla nich. Stosowanie diety zazwyczaj wiąże się z chęcią utraty zbędnych kilogramów, pozbycia się tkanki tłuszczowej, ale nie jest to reguła – poniżej poznasz wszystkie aspekty składające się na dietę.

Czytaj...
(fem)życie i historie

Wakacje nad morzem w pandemii – co warto wiedzieć

Urlop i okres wakacyjny to upragniony czas, na który czekamy cały rok. Odpoczynek od pracy, szkoły i codziennych obowiązków należy się każdemu z nas. W czasach pandemii realia wakacyjne są wyjątkowe. Po czasie izolacji i odosobnienia każdy pragnie powrotu do normalności. Polacy kochają wakacje nad morzem. ” Morza szum, ptaków śpiew(…)” to niezapomniane chwile, które […]

Czytaj...
(fem)akademia (fem)uroda

Wszystko, co musisz wiedzieć o jedwabiu, by zachować urodę i….się wyspać

Jedwab jest jednym z najbardziej ekskluzywnych materiałów wykorzystywanym do produkcji odzieży i dodatków wnętrzarskich. Ceniony jest nie tylko ze względu na swój atrakcyjny wygląd, ale również wiele pro zdrowotnych właściwości. 

Czytaj...
(fem)uroda

ZRÓB SIĘ NA BOOSTWO, NATURALNIE!

Z angielskiego „boost” oznacza „doładować”, możemy więc powiedzieć, że booster jest naturalnym „doładowaniem” skóry skoncentrowanymi aktywnymi składnikami. Booster dodaje skórze energii, pielęgnuje ją oraz chroni warstwę rogową skóry przed podrażnieniami i czynnikami zewnętrznymi (smogiem, zanieczyszczeniem powietrza, a także wolnymi rodnikami). Nadaje się do samodzielnego użytkowania, bądź jako baza pod krem.

Czytaj...