(fem)zdrowie
Sport indoorowy w praktyce – poznaj tajniki aktywności fizycznej w domu
Sport zwiększa poczucie pewności siebie, kształtuje zgrabną sylwetkę, dostarcza sporej dawki endorfin. Coraz więcej Polek przekonuje się do aktywności fizycznej i włącza ją do swojego życia, także w domu. Sprawdź, czym w praktyce jest sport indoorowy i jak się z nim zaprzyjaźnić!
Czytaj...
Wiotkość krtani a chrapanie u dzieci
Świsty albo chrapanie u dzieci podczas snu mogą być spowodowane anatomiczną wadą jaką jest wiotkość krtani malucha. Poniżej wyjaśniamy jak wyglądają objawy tej przypadłości, co ją powoduje, a także jakiego rodzaju leczenie chrapania u dzieci stosować, gdy powodem jest wiotkość krtani.
Czytaj...
Zumba w domu – videolekcja
Dziś zapraszamy do uczestniczenia w zajęciach Zumby u was w Domu. Videolekcja pozwoli wam, ćwiczyć kiedy tylko pojawi się ochota.
Czytaj...
Aktywność fizyczna kobiet ciężarnych
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety, który stwarza warunki do zwrócenia większej uwagi na kondycję zdrowotną organizmu. Elementem odgrywającym istotną rolę we właściwym przebiegu ciąży, porodu oraz połogu jest uprawianie umiarkowanej aktywności fizycznej.
Czytaj...
Nowe i popularne zajęcia na siłowniach!
Dużo osób uczęszczających na zajęcia na siłowniach czy w klubach fitness, poszukuje wciąż nowych wyzwań, chcą próbować różnych metod oraz treningów. W ostatnim czasie wielką popularność zdobyły zajęcia crossfitu, zumby czy pilatesu. Jednak w poniższym artykule przedstawimy nowe trendy, wśród których na pewno osoby pragnące przełamać sportową rutynę znajdą coś dla siebie.
Czytaj...
Klinika Moreno oficjalnie otwarta!
W Warszawie została otwarta Klinika Moreno, nowoczesna klinika ortodoncji, implantologii i medycyny estetycznej, która wyróżnia się holistycznym podejściem do stomatologii. Klinika powstała z pasji celem przywracania pacjentom uśmiechu i zapewnienia najwyższego poziomu usług stomatologicznych, ortodontycznych, implantologicznych oraz z zakresu medycyny estetycznej, w oparciu o najnowocześniejsze technologie używanych materiałów i urządzeń medycznych. Holistyczne podejście do stomatologii […]
Czytaj...
Jak na Twoje bezpieczeństwo wpływa siła charakteru?
Każdy wie, że pierwszym człowiekiem, który stanął na Księżycu, był Neil Armstrong, ale już nie każdy wie, że misja ta nie byłaby możliwa, gdyby nie Margaret Hamilton, która wraz ze swoim zespołem w NASA stworzyła program nawigacyjny Apollo 11. Kilka dni temu została za to odznaczona Medalem Wolności. W historii silnych kobiet zresztą nie brakuje […]
Czytaj...
Leczenie atopowego zapalenia skóry
Jednym z typowych schorzeń XXI wieku jest atopowe zapalenie skóry. Warto wiedzieć jak sobie z nim radzić.
Czytaj...
Na co zwrócić uwagę przy zakupie nawilżających kropli do oczu?
Zespół Suchego Oka to coraz częstsza przypadłość, zwłaszcza wśród osób pracujących przed komputerem, przebywających w klimatyzowanym pomieszczeniu, często oglądających telewizję. Jest to wieloczynnikowe schorzenie dotyczące łez i powierzchni oka, którego wynikiem są: objawy dyskomfortu, zaburzenia widzenia oraz niestabilność filmu łzowego. Nieleczony Zespół Suchego Oka może prowadzić do uszkodzenia nabłonka rogówki, stanów zapalnych, zakażeń i owrzodzeń […]
Czytaj...
Różne rodzaje blizn zwalczaj różnymi sposobami
Oparzenie, operacja, źle leczony trądzik lub zwykłe zranienie mogą pozostawiać po sobie nieprzyjemnie wyglądające blizny. Mniejsze lub większe, w zależności od typu rany, praktycznie zawsze wiążą się jednak z pewnym brakiem komfortu psychicznego, a w przypadku dużych i brzydkich blizn mogą prowadzić nawet do zaniżenia własnej samooceny i świadomości swojej atrakcyjności.
Czytaj...
Skąd bierze się biegunka?
Z biegunką do czynienia miał chyba każdy, jednak nie każdy wie, czym była ona spowodowana oraz jakie może nieść konsekwencje. Sprawdź, czym tak naprawdę jest biegunka i jak postępować, gdy już nas dopadnie.
Czytaj...
Jak przez mgłę… Co robić, gdy atakuje zaćma?
Masz wrażenie, że ostatnio pogorszył Ci się wzrok? Widzisz wszystko jak przez dziwną mgłę? A może skarżą się na to Twoi rodzice? Warto zawczasu skonsultować tę sytuację ze specjalistą, by móc szybko i odpowiednio zareagować. Jeśli okaże się, że to zaćma (zwana też z łaciny kataraktą), sprawna reakcja jest kluczowa – w późniejszych stadiach choroba […]
Czytaj...