(fem)zdrowie
Yerba Mate Don Lucas
Yerba mate swoje właściwości zawdzięcza przede wszystkim zawartości kofeiny, dlatego z powodzeniem może być stosowana zamiast kawy. Don Lucas zawiera także witaminę B1 (tiaminy), która jest niezbędna do właściwego funkcjonowania wszystkich komórek, zwłaszcza komórek nerwowych. Dlatego picie yerby Don Lucas może poprawić refleks, wytrzymałość, przyczynić się do lepszej odporności na stres. Jest to ważne także dlatego, […]
Czytaj...Opryszczka atakuje latem
Mentol to identyczny olejek jak ten z mięty pieprzowej. W płynie Sonol działa przeciwświądowo, znieczula. Tymol występuje w olejku tymiankowym, ale otrzymywany jest także syntetycznie. Wykazuje silnie właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Dlatego naukowcy z firmy Elanda znaleźli dla niego zastosowanie w SONOLU. Kwas salicylowy ma za zadanie dezynfekować rany, które wywołał wirus. Sonol firmy Elanda […]
Czytaj...Na żylaki i naczynka Ce – Vitaflawon
Bioflawonoidy to naturalnie występujące w roślinach substancje fitochemiczne. Roślinom i ich owocom nadają kolor. Chronią komórki roślinne przed chorobami oraz szkodliwym działaniem słońca, grzybów i insektów. Przeniesione do organizmu człowieka mogą pełnić podobną rolę jak witaminy. Flawony występują między innymi w owocach cytrusowych i to z nich trafiły do preparatu Ce – Vitaflawon firmy Elanda. […]
Czytaj...
Michael Roux: Jajka i Ciasta Pikantne i Słodkie
Książka dzieli się na rozdziały, z których każdy poświęcony został innemu sposobowi przyrządzania jajek – począwszy od ich gotowania, smażenia, pieczenia, poprzez przyrządzanie naleśników, omletów, sufletów i tart, a skończywszy na deserach, takich jak kremy, lody, biszkopty i bezy. Przepisy zawarte w każdym rozdziale są ułożone od najprostszych do bardziej skomplikowanych. Są wśród nich zarówno […]
Czytaj...
Jak wygląda życie mamy alergika?
Ja w niedzielny poranek u mego 3-tygodniowego synka zobaczyłam krostki i plamki. Skończyło się to w szpitalu z diagnozą: „skaza białkowa” i dietą dla matki karmiącej. Od tego czasu zaczął się mój wyścig z czasem, gdyż w desperacji żyłam ostatecznie „na wodzie i suchym chlebie” – w przenośni i dosłownie. Oczywiście trzeba było zapoznać […]
Czytaj...Dziewictwo zabezpiecza przed ciążą – mity młodocianych
Nieplanowana ciąża była powodem rozterek młodych ludzi, jednak ostatecznie podejmowali decyzję o urodzeniu dziecka. Partnerki młodocianych ojców zachodziły w ciąże po stosunkowo krótkim czasie współżycia – około roku. Czterech mężczyzn przyznało, że partnerka zaszła w ciążę po pierwszym stosunku. Z reguły partnerki osobiście informowały mężczyzn o ciąży. Większość kobiet dowiadywała się, że jest w ciąży […]
Czytaj...Alergie. Naturalne sposoby leczenia.
Alergia jest nieproporcjonalnie wielką reakcją systemu immunologicznego na zewnętrzne substancje, zwykle niegroźne, takie jak pyłki, roztocza, sierść zwierząt lub niektóre potrawy, nie wspominając już o lekarstwach. Książka opisuje przyczyny występowania alergii oraz sposoby na odzyskanie równowagi organizmu. Przedstawia nie tylko pomocne aspekty oddziaływania preparatów ziołowych, ale też np. korzystne oddziaływanie jogi, homeopatii, oligoterapii, akupunktury, refleksologii […]
Czytaj...Uwagi odnośnie żywienia i suplementacji diety u dzieci i dorosłych
Dlaczego w czasach dobrobytu tak często zdarzają się niedobory minerałów, pomimo że dbamy o nasze dzieci i staramy się robić dla nich wszystko co najlepsze? Pierwszym winowajcą jest wysokoprzetworzona żywność, oraz tzw."antyżywność". Drugim ważnym powodem jest wyjałowienie gleb z pierwiastków odżywczych, z powodu intensywnej uprawy roślin i jednostronnego stosowania nawozów sztucznych, zawierąjacych tylko trzy […]
Czytaj...Dieta a długowieczność
W dobie chirurgii kosmetycznej oferującej usługi z katalogu nie dziwi nikogo, że za pieniądze oferuje się nam mnóstwo obietnic poprawy zdrowia i wyglądu. Jest to jednak droga na skróty i nie zawsze dająca pełną satysfakcję. To ty decydujesz o swoim zdrowiu i o sposobie odżywiania, więc masz ogromny wpływ na starzenie się twoich komórek. Wyjaśnijmy […]
Czytaj...Dieta Spowalniająca
Skupienie przed posiłkiem wywołuje w organizmie reakcję odprężającą, zmieniającą w krótkim czasie metabolizm – wspomagając naturalny proces wchłaniania związków odżywczych, poprawiając krążenie krwi w żołądku oraz wydzielanie enzymów trawiennych. Poziom stresu lub stopień odprężenia, nasze myśli, przeżycia oraz sam rytm jedzenia, towarzyszące nam w ciągu dnia, radykalnie wzmagają przemianę materii – znacznie częściej niż samo […]
Czytaj...Dieta Winna
Dzięki temu dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze zapobiegające chorobom serca (w tym także zawałom), udarom mózgowym, cukrzycy, demencji – a także pewnym rodzajom nowotworów. Książka zawiera także 50 łatwych przepisów na smakowite potrawy oraz dwutygodniowy harmonogram zdrowego odżywiania. DIETA WINNA Roger Corder ISBN/EAN 9788311112308 Tłumaczenie: Natalia Wiśniewska 432 stron, format 150×210 mm, oprawa miękka
Czytaj...