witamina C

(fem)zdrowie

Czy suplementacja chroni skutecznie przed wirusami? Aktualne informacje

    Czy można skutecznie chronić siebie i rodzinę przed Covid-19 i innymi wirusami? Wnioski z badań i obserwacji z całego świata pokazują, że jak najbardziej. A kluczowym elementem jest stan odżywienia naszego organizmu i jego właściwa suplementacja.

    Czytaj...
    (fem)uroda polecane

    5 powodów, dla których warto stosować kosmetyki z witaminą C

      Masz problem z pękającymi naczynkami, a może chcesz przywrócić szarej cerze promienny wygląd? Witamina C to jeden z najsilniejszych antyoksydantów, pozytywnie wpływający na poprawę kondycji skóry. To ratunek dla skóry z przebarwieniami, ale także idealny wybór dla cery naczynkowej, czy tłustej.

      Czytaj...
      (fem)uroda polecane

      Kosmetyk jako prezent na Święta

        Synchrovit C Synchroline – serum z witaminą C, które przysłuży się każdej skórze!

        Czytaj...
        Witamina c
        (fem)akademia (fem)zdrowie

        Jakie działanie ma witamina C?

          Jesienna słota, zimowe mrozy… a po nich wiosenne osłabienie. To okres, w którym wirusy aż piszczą z uciechy, że mogą dobrać się do naszych organizmów. Trzeba więc sięgnąć po sprawdzoną broń, jaką jest witamina C. Szczególnie osoby o słabszej kondycji powinny o niej pamiętać. Ale generalnie witamina C potrzebna jest KAŻDEMU!

          Czytaj...
          kobieta w parku jesienią
          (fem)zdrowie

          Jak wzmocnić odporność jesienią?

            Jesienne spadki temperatur, w tym coraz chłodniejsze poranki i wieczory, sprawiają, że o przeziębienie nietrudno. Kilkudniowa niedyspozycja może skutecznie wyłączyć z życia, a także doprowadzić do piętrzenia się obowiązków w pracy i domu. Tego typu sytuacje generują jeszcze większy stres. Zobacz, w jaki sposób wzmocnić odporność jesienią i skutecznie uchronić się przed przeziębieniem lub grypą.

            Czytaj...
            (fem)akademia (fem)zdrowie inne emocje, stany i uczucia odżywianie

            Z witaminą C… zima jest cieplejsza!

              I wcale nie jest to przesadzone stwierdzenie. Dobroczynny wpływ witaminy C na organizm potwierdzony został w wielu różnych aspektach. Jej niedobór może dać się we znaki szczególnie późną jesienią, zimą oraz wczesną wiosną. O roli, jaką odgrywa witamina C w funkcjonowaniu układu odpornościowego, wiedzą niemal wszyscy, więc nie ma sensu powtarzać w kółko rzeczy oczywistych. […]

              Czytaj...
              (fem)zdrowie diety medycyna alternatywna odżywianie

              Witamina C ze stevią na zwiększenie odporności

                Stevia to roślina o wyjątkowo słodkich liściach. Pochodzi z Ameryki Południowej i wykorzystywana jest tam od setek lat jako naturalny słodzik i lekarstwo. Współczesne badania potwierdzają, że stevia jest bezpiecznym zamiennikiem cukru i ma korzystne działanie przy nadciśnieniu i cukrzycy. To w pełni naturalny słodzik roślinny, ma zero kalorii i jest nawet 250-450 razy słodszy od […]

                Czytaj...
                (fem)zdrowie diety odżywianie

                Minikiwi NERGI® – zdrowa przekąska na każdą okazję

                  Jest niewiele większy od winogrona, bogaty w witaminy C i E, niskokaloryczny, a do tego ma cienką i jadalną skórkę – minikiwi to z całą pewnością owoc wart spróbowania! Jagody aktinidii ostrolistnej, czyli minikiwi, na pierwszy rzut oka intrygują wyglądem. Te niewiele większe od winogrona owoce w przekroju wyglądają niemal identycznie jak popularne kiwi – posiadają […]

                  Czytaj...
                  (fem)zdrowie diety medycyna alternatywna odżywianie zagrożenia

                  Acerola

                    Historia witaminy C to lata 30-te ubiegłego stulecia. Najpierw została wyizolowana z owoców papryki, a 5 lat później zsyntezowano ją w laboratorium. Wkrótce okazało się, że dzieło chemicznej syntezy, nie jest tak doskonałe, jak to, które tworzy natura. To dało początek poszukiwaniom naturalnych źródeł witaminy C. Ostatecznie w „rankingu” krajowym zwyciężyły owoce dzikiej róży, w […]

                    Czytaj...