Pierwszy trymestr ciąży jest bardzo istotny dla rozwoju dziecka. Zapłodniona komórka jajowa zawiera w sobie wszystkie informacje genetyczne: płeć oraz to, co dziedziczy po którym z rodziców (włącznie z wyglądem). Po trzynastu dniach od zapłodnienia zawiązuje się układ nerwowy,…
Nie odchudzamy się, tylko zdrowo odżywiamy W okresie karmienia piersią nie powinno się stosować diet odchudzających ani przyjmować żadnych suplementów, które rzekomo pomagają w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Nie możemy, ale też nie musimy tego robić, gdyż naturalne karmienie dziecka i samo…
Jedz dla dwóch… …a nie za dwoje. Liczy się jakość jedzenia, a nie tyle ilość, choć oczywiście trzymanie diety odchudzającej w tym szczególnym okresie jest co najmniej niemądre. Kobieta w ciąży powinna przytyć od ok. 12 do 18 kg, choć…
Dobry ginekolog wie, iż kwestia hormonów jest niezwykle ważna i wpływa na wszystkie czynności naszego organizmu. Z uwagi na fakt, iż cywilizacja rozrosła się w ogromnym tempie, wzrosły także zagrożenia z tym związane. I tak, wiele przypadłości współczesnych kobiet wiąże…
Celem projektu jest zebranie jak największej ilości funduszy, które pozwolą przesłać darmowe egzemplarze poradnika „Pierwsze kroki w macierzyństwie” do szkół rodzenia i bibliotek w wybranych miastach. Książka, z jednej strony, będzie na stałe dostępna w danej placówce, z drugiej strony…
Ideą powstania Kampanii Mamo Nadchodzę jest chęć doinformowania kobiet o stanie, który właśnie przechodzą, podczas spotkania przyszłe mamy będą mogły wymienić się cennymi doświadczeniami nt. ciąży i porodu. Ciąża wiele zmieni w życiu Twoim i Twojego partnera, także warto się na…
Czytelniczka znajdzie tu mnóstwo zebranych w pocie czoła informacji, setki rzetelnych i dowcipnych odpowiedzi na ważne pytania: jak grzecznie poinformować rozentuzjazmowaną panią w autobusie, że jeżeli położy rękę na naszym brzuchu, to ból, który ewentualnie poczuje w lewej łydce nie…
Białko, tłuszcze, węglowodany, płyny i składniki mineralne dostarczane w odpowiednich proporcjach zapewniają spokojny i prawidłowy rozwój Twojego dziecka. A co z Tobą? Skorzystaj ze wskazówek doradców żywieniowych SetPoint, by móc w pełni cieszyć się macierzyństwem i nie martwić spadkiem…
Kobieta ciężarna potrzebuje, bowiem tylko około 300 kcal więcej i to dopiero w II i III trymestrze. Stwierdzenie „jedz za dwoje” należy, zatem włożyć między przysłowiowe bajki.
Okres pierwszyNazywany jest okresem rozwierania i w przypadku pierwszej ciąży może trwać od 8 do 12 godzin. W trakcie tego okresu występują regularne skurcze, które stają się coraz dłuższe, silniejsze i częstsze. Z każdym skurczem macica matki napina się…
